Kdo jsem

Vystudovala jsem střední průmyslovou školu potravinářské technologie. Mojí velkou vášní byl vždy pohyb a tanec, proto jsem po maturitě odešla studovat taneční konzervatoř. Tanci jsem se věnovala profesionálně dvanáct let, což mě přivedlo k osobitému vnímání těla a jeho potřeb. Jako tanečnice jsem se musela věnovat skladbě jídelníčku a pečlivému výběru potravin, aby moje tělo vydrželo tak velký výdej energie a dokázalo účinně zregenerovat.

Po narození starší dcery jsem se začala zabývat tím, jaká výživa je vhodná pro malé děti a jejich správný vývoj. U mladšího syna se objevily potravinové alergie, což mě přivedlo k dalšímu studiu v této oblasti. Absolvovala jsem akreditovaný rekvalifikační kurz výživového poradce. Poté jsem několik let pracovala jako laborantka v mikrobiologické laboratoři v oblasti hygieny potravin, což mě utvrdilo v mém názoru, že pro vyváženou stravu je zásadní především vhodný výběr potravin.
Odešla jsem z laboratoře a začala pracovat jako výživová poradkyně. Nechtěla jsem ale v žádné firmě prodávat potravinové doplňky, proto jsem se rozhodla přejít do soukromé sféry. Se svými klientkami jsem začala také cvičit, protože o to měly zájem. Přála jsem si, aby lidé brali mou práci vážně, proto jsem se rozhodla pro další studium. Vystudovala jsem obor Výživové poradenství a sportovní diagnostika a následně navázala magisterským studiem v oboru Wellness specialista na Vysoké škole tělesné výchovy a sportu Palestra v Praze. V rámci studia jsem měla možnost prohloubit své znalosti v oblasti zdravého životního stylu, regenerace, péče o tělo a celkové podpory duševní i fyzické pohody. Tyto znalosti mi pomáhají vnímat klienta komplexněji a citlivěji ho provázet při nastavování změn, které mohou přispět k větší rovnováze v každodenním životě.

Svým klientům doporučuji celkovou harmonizaci jejich životního stylu. Důležitou roli v tomto procesu hraje nejen zdraví, ale také psychická pohoda klientů. Prioritou je pro mě neřešit jen hubnutí, ale pracovat s každým člověkem jako s celkem.

VZDĚLÁNÍ:

• Mgr., Vysoká škola tělesné výchovy a sportu Palestra v Praze, obor Wellness specialista 
  
• Bc., Vysoká škola tělesné výchovy a sportu Palestra v Praze, obor Výživové poradenství a sportovní diagnostika
• Filozofie, religionistika - The Karmapa International Buddhist Institute - New Delhi, India 
• Pedagogika tance, absolutorium - Taneční konzervatoř Jaroslava Ježka 
• SPŠPT potravinářské technologie, obor kvasná technologie

 Certifikované kurzy:

• Školení lektorů v metodice společnosti STOB, Psychologie hubnutí 2022
  
• Monash University, Low FODMAP Course for Dietitians (online kurz pro odborníky na výživu) 2021
• Lymfologie pro nutriční terapeuty - Centrum preventivní medicíny MUDr. René Vlasák 2020
• Terapeut metody Spirální stabilizace páteře Dr. Smíška 2020
• Body styling instruktor FISAF 2015
• Rekvalifikační kurz poradce pro výživu - Ekolandia 2015
• Spinal Injuries & Disabled Carers Course - St. John Ambulance Ipswich, Velká Británie 2005
• Masér pro sportovní a rekondiční masáže - Centrum regeneračního vzdělávání 2005